Didi send了一個ppt給我，提醒我，既旅行回來了，是時候重新計劃自己的生命。
如果這十件事都做到了，應該不會再是今天的光景了。
一，儲存友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好珍惜它，如果到目前為止，您的通訊錄還沒幾筆，那麼，從現在用心去儲存還來得及。
與人的關係一直是死穴，最近從重視的人口中聽到憤然一句「咁你同人建立唔到親密關係」真的很震撼，很痛。震撼於對方的透徹而且直接，痛在對方說時已經忍無可忍，很怒自己給別人帶來困擾，痛在不是自己不想，而是再怎樣努力，這個問題仍像影子一樣跟著自己，不斷重複令人心碎的模式，甚至連自己也開始預測到將要發生的事，卻仍什麼也改變不了，痛在再一次以為對方可以幫自己走出這個困局，痛在又一次要失去…這第一件事，暫時似乎仍是做不了。
二，學會放手
這個年齡已經不允許不成熟，當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，就要學會放手。給自己一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在，努力在，成功就在。
給自己一個全新的開始…
三，播種善良
一定要極盡自己所能，讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，在不經意間，就會開出最美麗的人性之花。轉寄有用的email就是傳播善良，積陰德，輕而易舉的事，千萬不要吝嗇！
曾經我問didi為什麼我要活得好好的？didi說，為了感受這個世界的美呀！深信有了今天痛的經歷，明天就可以陪伴別人去感受這世界的美，這是那些不曾痛過的人所不能體會的，他們或許不明白你的生活為什麼會那樣苦，有時會覺得是你自己作賤自己，會叫你不要多想，但他們不會明白痛是很主觀存在的，不是一句沒有，就會消失，怎樣去令痛消失，才是最難的。
四，懂得音樂
一定要學懂一種樂器，它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，更會帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏，它們都能讓我們的生活增添滋味。
學鼓始終不算可以奏樂，所以等戶口存的錢恢復五位時，一定要重新學鋼琴！
五，避開兩種苦
塵世間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。前者在你付諸努力之下，就把一切當作一場賭，勝之坦然，敗之淡然，好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來。至於後者可說是世間最苦，如果把這時還有這樣的情愫，一定要像清除灰塵般，把它從心屋裡掃出去。
得不到之苦，就是盼望著未必會得到的，鍾情之苦，就是放不下可能會失去的，前者還算放得下，後者真的…很難接受，其實一切都是天父的，本來，就不握在自己的手中，根本沒有所謂的得到還是失去…現在思想，頭腦還清晰，但當面對真實情況時還是很易情緒失控…
六，學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧，有些痛苦和煩惱得要默默地承受，歷鍊一次，就豐富一次。這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫，痛哭流涕。
這個一定要學，不要事無大小都找這個找那個
七，常懷感恩心
當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨；當我們大病初癒，總會有萬般珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜身邊人物，還能撫平欲望和爭鬥，甚至幸福的感覺也往往源自於此。
這個也一定要努力提醒自己！其實感恩的事真的很多，只是心中的憤怒更多，覺得那些所謂的恩典根本不值一提。
八，熱愛工作
儘管它不像喝茶、聊天那般愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，得以讓我們體現價值及獲得成就。一定要全心愛它，畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
同一個崗位做得太久，畢竟連做好工作的基本要求也做不到，既然暫時不會轉工，這算是眼前最實在的目標吧。
九，勤於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保證你的記憶力、感悟力，還能讓你維持個性魅力，這可是練瑜伽做美容所不能達到的效果。
這個我喜歡！很久沒有看很多很多的書了…
十，享受運動
善用時間運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動，在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。
um…這個要做起來比較困難…家附近都沒有空間，連走路的空間也沒有，只好再想想辦法…
另外就係等待reinventing your life這本書了，這本書主力對付negative life pattern，教人走出lifetrap，是shell介紹作self-help，完成了再決定是不是要去看輔導，不論怎樣，也不可以繼續這樣了…現在的生命是不斷在枯萎，全無益處，倒不如今天就死去。
